备孕期最好不要穿紧身裤子,因为紧身裤子比较紧绷贴身,穿久了会引起子宫和盆腔血液不畅,从而造成盆腔淤血,不利于女性受孕。而且在穿紧身裤子的过程中,如果有活动的话,会给女性的行动带来很大不便,肌肤只能在很小的范围内摩擦活动,时间长了会让肌肉过于疲劳,阻碍了血液循环,从而让腿部肌肉酸痛和不适。
女性备孕期间不宜刻意去追求瘦身和减肥,要以身体健康为重,良好的身体状态才是怀孕的前提,并且要保持良好的生活习惯和饮食规律,注意劳逸结合,同时要摄入清淡且有营养的食物。
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